Sabe para que sirve la Moringa?

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5 Enseñanzas Espirituales que cambiarán su vida definitivamente

EspiritualidadLa espiritualidad es algo que cada persona tiene en algún momento de su vida, ya sea experimentado o pensado. No es algo que se puede tocar o simplemente comprar de los centros comerciales. Es algo que una persona decide creer, sentir y luego ver que funcione.

Hay ideas principales de la espiritualidad que se encuentran en las enseñanzas. Hay muchas enseñanzas espirituales que están disponibles para las personas a elegir. La creencia y la práctica de las enseñanzas, no todos son aceptables Seguir leyendo

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Múltiples beneficios y usos de la raiz de Maca

 

Raiz de MacaLa raíz de Maca crece en las montañas de Perú a altas altitudes de 7.000 a 11.000 pies, por lo que es el cultivo de las plantas en el mundo de mayor altitud. Existen cuatro tipos reconocidos de raíz de Maca basándose en el color de la raíz. Los colores de la raíz varían de rosa claro, amarillo cremoso, morado oscuro o negro.

Químicamente la raíz de Maca contiene cantidades significativas de aminoácidos, carbohidratos y minerales como calcio, fósforo, zinc, magnesio, hierro, así como vitaminas B1, B2, B12, C y E. La maca peruana también incluye una serie de glucósidos. Seguir leyendo

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Consejos del poder de ser positivo

artyNo es fácil mantenerse optimista y positivo en todo momento. Sin embargo, necesita esa mentalidad como el requisito básico para transformar tu vida y ser exitoso. Hay algunos consejos sobre cómo usted puede mantener siempre una disposición positiva en la vida.

Centrarse en lo positivo Seguir leyendo

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Alimentos ricos en fibra la mejor nutrición para la dieta

healthy-fiber-foodsEn este artículo voy a revelar algunos hechos poco conocidos sobre la fibra y el efecto beneficioso que tienen sobre su cuerpo.
En primer lugar permítanme explicar lo que la fibra es …

La fibra es una parte no digerible de los alimentos de origen vegetal. Se encuentra en frutas Seguir leyendo

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Consejos para las madres Networking: Cómo permanecer conectado a su red

NetworkingLa creación de una red personal y profesional es esencial para el éxito de su vida laboral. Es por eso que las madres que trabajan tienen que acercarse a la creación de redes con un paradigma diferente, a continuación se explica un proceso de tres partes. Seguir leyendo

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El ACAI la súper fruta nutricional

AcaiLo más probable es que haya oído hablar de la baya de América del Sur que todo el mundo se dice ser un “súper fruta”, ¿verdad? ¿Por qué todo el mundo llama así? Lea sobre los beneficios nutricionales del Acai y averiguar por qué. Seguir leyendo

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